Pour déterminer quels aliments augmentent la puissance chez les hommes, il est nécessaire de mener des expériences scientifiques correctement menées, dont le but sera précisément d'identifier l'effet d'aliments spécifiques sur la fonction sexuelle. En pratique, ce type de recherche « directe » sur des produits destinés à augmenter la puissance chez les hommes est très rare. Le plus souvent, les scientifiques reçoivent des données thématiques comme informations « secondaires » supplémentaires au cours d’autres études. Parfois, cependant, cela suffit à douter qu’une alimentation traditionnellement attrayante pour augmenter la puissance aide réellement un homme à restaurer sa fonction érectile.
Cependant, même des connaissances fragmentaires sur les aliments puissants sont suffisantes pour dresser une liste des meilleurs aliments puissants parmi les produits censés augmenter la puissance chez les hommes. Aujourd'hui, les idées populaires sur les fondements alimentaires pour renforcer la santé des hommes reposent sur trois « piliers » :
Tous les aliments améliorant la puissance de leur « portefeuille » ne contiennent pas une légende convaincante, des statistiques à l'appui et des composants réels dans la composition qui, dans certaines conditions, pourraient affecter directement ou indirectement la « force masculine ». Mais si les produits contiennent le dernier des trois composants, nous pouvons déjà parler d'une bonne nutrition pour la santé des hommes et de la composition du menu de produits qui affectent la puissance.
Relier les légendes et les traditions avec des données réelles
L'amant héros Giacomo Casanova, qui a publié une autobiographie détaillée intitulée "L'histoire de ma vie", est considéré comme une autorité reconnue dans le domaine de la satisfaction de la passion féminine. Le nom de Casanova et sa réputation d'amant sont associés à deux produits qui renforcent la puissance : les huîtres et le chocolat.
Si vous ne tenez pas compte du fait que Casanova, en plus de ses aventures amoureuses, était également connu pour son aventurisme et son penchant pour les canulars, et que vous croyez toujours à ses histoires sur lui-même, alors parmi les deux produits utiles pour la puissance mentionnés, seul le chocolat peut être laissé dans la liste, que Casanova consommait effectivement régulièrement sous forme de boisson chaude. Les huîtres ne sont mentionnées dans les pages des mémoires qu’une seule fois et dans un contexte informel.
En outre, dans la première moitié du XIXe siècle, en France et en Angleterre, avant l'augmentation de la récolte incontrôlée, les huîtres étaient considérées comme un aliment pour les couches de la population qui n'avaient pas assez d'argent pour acheter de la viande, devenant progressivement un mets délicat à partir de la seconde moitié du XIXe siècle. Il est raisonnable de supposer qu'au cours de ces années, la renommée des hommes anglais et français en tant qu'amants les plus passionnés et les plus durables aurait dû naître. Mais l'image culturelle de la nation, au niveau de la légende, assurait la gloire des amoureux uniquement aux Français et sans lien direct avec l'alimentation. Et cela suggère qu'il ne s'agit pas seulement d'huîtres.
Cependant, si l'on fait abstraction des légendes, le véritable potentiel gastronomique des huîtres et leur composition chimique font de cet aliment puissant un aliment digne de la libido masculine :
- Les huîtres contiennent du zinc, de l'iode, du calcium, du fer, du magnésium et du phosphore. Ce qui est important ici, c’est que le zinc en tant que minéral est l’un des éléments clés de la production de testostérone et de l’augmentation de la puissance chez les hommes. Et l'iode est impliqué dans un processus hormonal complexe qui affecte la puissance d'un homme en raison de l'état de la glande thyroïde. Un certain nombre d’acides aminés remplissent également la même tâche.
- 5 à 7 huîtres (environ 100 grammes) contiennent environ 17 grammes de protéines, soit environ un quart des besoins quotidiens de l'organisme (à raison de 2 à 3 grammes par kilogramme de poids).
- Les huîtres sont peu caloriques : 95 calories pour 100 grammes.
Aux effets spécifiques des huîtres est souvent associée la présence dans leur composition de dopamine (dopamine), un facteur chimique communément appelé « hormone du bonheur », qui fait partie du système de récompense du cerveau.
Cependant, ce système de récompense inclut la dopamine produite par le cerveau. Les substances médicinales à base de dopamine augmentent la résistance vasculaire artérielle et l'élimination des liquides du corps, et grâce à elles, la force des contractions cardiaques augmente également. Cela affecte également indirectement la puissance masculine, ce qui peut être considéré comme un facteur confirmant la légende.
Cependant, il faut faire attention au fait que le traitement thermique neutralise de nombreuses propriétés bénéfiques des huîtres, et manger des huîtres crues peut présenter un certain danger :
- En raison de la teneur relativement élevée en mercure, il n'est pas toujours recommandé de manger des huîtres pour augmenter la puissance : cela peut avoir l'effet inverse : une détérioration de la santé et une réduction de la fonction de reproduction.
- Les huîtres crues abritent souvent Vibrio Vulnificus, une bactérie qui peut provoquer non seulement une gastro-entérite, mais également des maladies plus graves.
- Les huîtres sont contre-indiquées en cas de faible acidité, de diabète et de certaines autres maladies.
Par conséquent, si les hommes sont attirés par la teneur en dopamine des huîtres, il convient de garder à l'esprit que l'analogue fonctionnel de la dopamine se trouve en concentration la plus élevée dans les bananes noircies, qui sont souvent citées parmi les aliments qui améliorent la puissance.
Quant au chocolat pour améliorer la puissance (plus précisément le cacao, comme base de cette boisson chaude), alors, outre le Casanova, les empereurs incas croyaient également en son efficacité, et après l'apparition des fèves de cacao en Europe, les courtisanes européennes qui donnaient cette boisson à leurs hommes. On suppose que l'effet spécifique du chocolat noir (avec une teneur en cacao de 65 à 70 % et plus) repose sur l'action de l'alcaloïde théobromine. Il provoque le désir sexuel masculin, qui déclenche les mécanismes naturels associés à la fonction érectile.
Un autre remède légendaire dans la liste des produits qui augmentent instantanément la puissance chez les hommes est souvent mentionné l'estomac de chameau ou la présure. On l'appelle un remède à action rapide car, selon les recettes courantes, une pastille de trois grammes d'estomac séché est prise immédiatement avant les rapports sexuels (dans certains cas, une demi-heure avant les rapports sexuels). En outre, une teinture est préparée à partir d'estomac de chameau à raison de 100 grammes d'estomac séché pour 250 ml de vodka, en la conservant dans un endroit sombre et frais pendant 2 semaines, qui se boit également avant les rapports sexuels.
Il est difficile de déterminer le fonctionnement de la présure, car les recherches scientifiques sur cette méthode populaire d’augmentation de la puissance sont inconnues. Mais, compte tenu de la rapidité du produit et du fait que la présure est appelée un analogue biologique du Viagra, on peut supposer que l'utilisation du médicament contribue à une forte augmentation du flux sanguin artériel dans la région pelvienne. Cependant, les médicaments qui augmentent si radicalement leur puissance, comme tout autre médicament puissant, ne peuvent pas être « consommés » tous les jours.
Statistiques et santé des hommes
Si, selon des données statistiques, un groupe de personnes ou la population d'une certaine zone diffère par certains indicateurs fonctionnels ou physiologiques prononcés, il existe alors une base pour analyser le régime alimentaire en tant que régime destiné à augmenter la puissance. "Les gens sont ce qu'ils mangent."
C’est ainsi qu’un groupe de chercheurs a attiré l’attention des hommes amateurs de plats épicés. Un régime puissant contenant du piment a confirmé statistiquement son efficacité dans une étude menée par des scientifiques français. La raison d'un plus grand désir sexuel et de la volonté de le pratiquer s'appelait la capsaïcine contenue dans le poivre. Une augmentation du niveau de cette substance est associée à la manifestation d'une domination sociale chez les hommes et à une agressivité accrue.
L'observation de la nourriture traditionnelle des « fougueux » toreros espagnols, qui mangeaient les testicules du taureau tué et un steak lors d'un dîner de fête, peut être considérée comme strictement régionale. À propos, presque personne ne doute de la valeur de la viande en tant que produit à consommer pour augmenter la puissance. Cependant, les spécificités de la préparation de plats de viande modernes sont souvent discutées. Cela est dû au fait que les producteurs sont constamment accusés d’utiliser l’hormone œstrogène dans l’alimentation des animaux de ferme. En tant qu'aliment destiné à la puissance masculine, la viande animale contenant l'hormone sexuelle féminine a l'effet inverse. Pour plus de sécurité, une des options diététiques suggère une cuisson intense de la viande. On pense que de cette manière, les œstrogènes resteront dans le bouillon et ne pourront pas provoquer de dysfonctionnement sexuel ni de troubles érectiles.
Cependant, des études statistiques à grande échelle citées dans le monde entier concernent les enjeux d'une alimentation équilibrée et nutritive en général - la nutrition, y compris l'ensemble de la composition en vitamines, minéraux, micro-éléments, ainsi que les écarts par rapport aux indicateurs optimaux associés aux habitudes alimentaires d'une métropole moderne.
Par conséquent, une prédominance notable des glucides rapides dans les aliments affecte immédiatement la fonction érectile d'un homme. Le glucose, en tant que produit du métabolisme des glucides, est nécessaire au fonctionnement normal de l’organisme. Mais une consommation soudaine de fortes doses de sucre, nécessaire pour augmenter l’énergie, va inévitablement provoquer une réponse insulinique dans l’organisme, qui va rapidement entraîner une diminution de la fonction érectile. Une issue à la situation peut être des aliments sains contenant des glucides complexes (lents) - des polysaccharides, qui sont progressivement absorbés par l'organisme : amidon, fibres, glycogène, pectines. Dans diverses combinaisons, les glucides lents contiennent :
- fruits et légumes (principalement crus ou légèrement cuits),
- bouillie de grains entiers (avoine, blé, boulgour).
En soi, l’étude d’un problème d’un seul côté fournit rarement une image complète. Et en ce sens, la nutrition pour la puissance n’est également qu’une partie du tableau d’ensemble, qui doit être tiré d’observations éparses. Par exemple, le fait que, selon des scientifiques turcs de l'Université d'Ordu, le risque de développer l'impuissance dépend du groupe sanguin (les hommes du premier groupe sanguin sont les plus vulnérables à l'impuissance), ne nie pas la nécessité d'une alimentation complète et variée.
Composition chimique des produits et similitudes
Souvent, un régime alimentaire attrayant pour un homme soucieux de sa santé sexuelle comprend des produits puissants qui sont inclus dans la liste par analogie, c'est-à-dire sur la base du transfert analytique des connaissances sur un élément unique contenu dans un produit alimentaire vers les propriétés du produit dans son ensemble. En d'autres termes, si nous savons, sur la base d'une expérience confirmée expérimentalement, que, par exemple, l'acide aminé L-arginine, dans certaines conditions, a un effet bénéfique sur l'état du système cardiovasculaire et que la fonction sexuelle dépend de l'état du système cardiovasculaire, alors nous pouvons avec une forte probabilité supposer qu'un produit avec une teneur prononcée en L-arginine aura également un effet positif sur la fonction érectile d'un homme.
Ce transfert généralement justifié fausse parfois la proportion d'idées de produits qui influencent la puissance. On sait à propos des noix qu'il est nécessaire d'en manger environ 15 par jour, afin qu'elles augmentent l'érection et augmentent systématiquement la puissance. Cependant, l’effet direct des fruits séchés sur la réponse physiologique à l’éveil est inconnu. Indirectement, leurs effets bénéfiques peuvent être supposés sur la base de la teneur en L-arginine et en zinc, qui est associée aux processus de formation des hormones sexuelles. Cependant, il est nécessaire de contrôler les risques liés à la consommation de produits allergènes, notamment les fruits secs, et la teneur en autres composants du produit, dont les bénéfices doivent être considérés individuellement.
Par exemple, les pignons de pin contiennent des graisses monoinsaturées saines, qui aident à réduire le niveau de ce qu'on appelle le mauvais cholestérol, améliorant ainsi la santé des vaisseaux sanguins. Mais en même temps, ce sont aussi des allergènes courants et leur utilisation incontrôlée est associée à un risque accru de réaction allergique. L'opinion selon laquelle il est nécessaire de manger des fruits de mer repose également sur la teneur élevée en zinc et en iode de nombre d'entre eux. Mais comme pour les huîtres, lors du choix des produits, il faut vérifier les risques associés.
Parmi les produits utiles sûrs et en même temps connus qui peuvent augmenter la puissance à la maison, le céleri est souvent appelé. Pour augmenter la « puissance masculine », il est souvent recommandé de manger des navets, des oignons, de l'ail, des poivrons, des asperges, des radis, et il est également souvent recommandé d'augmenter la puissance à l'aide de produits apicoles. Cependant, l'information générale selon laquelle un article particulier augmente les chances d'un homme au lit ne signifie pas automatiquement qu'il sera sans danger pour vous personnellement. Soyez attentif aux caractéristiques individuelles de votre corps et vous serez alors en bonne santé et riche en tant qu'homme.
Les fruits de mer et le poisson ont également un effet positif sur l'activité sexuelle du sexe fort. Par exemple, le bouillon de crevettes et les fruits de mer bouillis sont d'excellents plats pour augmenter la puissance. La sauce est mieux préparée avec des oignons, assaisonnés de persil, de jus de citron et de tomate. Les huîtres et le caviar sont considérés comme d’excellents aphrodisiaques. A noter qu'il est bon d'accompagner du poisson ou de la viande avec des légumes. Vous savez maintenant quels aliments augmentent la puissance.
Recettes populaires du monde entier
Il ne sera pas superflu d'utiliser des recettes folkloriques collectées dans le monde entier. Les recettes comprennent des aphrodisiaques, des produits qui augmentent la puissance chez les hommes. En Italie, l'huile d'olive et l'ail ont longtemps été considérés comme les meilleurs produits pour améliorer la puissance masculine, car ils sont utilisés dans de nombreux plats de la cuisine de la péninsule. De plus, les Italiens mettent en avant les tomates au four comme moyen d'augmenter la puissance. Tout le monde sait que les hommes italiens sont très capricieux, car leur alimentation contient constamment des aliments aphrodisiaques comme les noix et les graines ; ils ont un bon effet sur la puissance, car ils contiennent de la vitamine E.
La cuisine indienne regorge également d’aliments stimulant la puissance. Parmi eux se trouvent les graines de sésame au miel. Le miel se marie aussi bien avec les noix. En Sibérie, les pignons de pin sont utilisés comme aliment pour augmenter la puissance masculine. Mais non seulement ils les mangent, mais ils boivent aussi de l’eau infusée de pignons de pin concassés.
Ci-dessous, nous vous dirons quels produits augmentent la puissance chez les hommes. Vous devez ajouter des asperges, de la coriandre, du céleri et du persil à votre alimentation – ce sont des aphrodisiaques naturels. Cependant, chaque nation a la sienne. En Inde, c'est la coriandre, qui est ajoutée à la pâte lors de la préparation de la plupart des plats. En Asie centrale, les pistaches sont considérées comme un stimulant de la puissance masculine ; en Transcaucasie, les produits laitiers fermentés sont pris en compte. Les sudistes ont des figues qui ont non seulement un effet positif sur la puissance, mais améliorent également le fonctionnement du foie, des reins et du cœur. À l'est, ils boivent du thé avec du gingembre et des clous de girofle pour cela.
Alimentation correcte
Comme vous le comprenez, il existe de nombreux produits qui peuvent aider un homme à maintenir et à augmenter sa puissance. Cependant, outre les produits individuels, une bonne nutrition est également très importante pour la force masculine. C’est une erreur de penser que de tels conseils s’appliquent uniquement aux hommes plus âgés. Ce n’est pas vrai, car les bons aliments à tout âge peuvent avoir un effet positif sur la puissance.
Parmi les produits individuels qui ont un effet positif sur la puissance figurent le caviar rouge et noir : ils contiennent beaucoup de protéines. Consommer environ 20 grammes de caviar par mois vous aidera à augmenter votre puissance. Dans de nombreux pays, les hommes mangent des bananes pour être plus forts au lit. Et ce n'est pas en vain, puisque les bananes contiennent de nombreuses vitamines qui influencent l'augmentation de la puissance. Il est recommandé de manger une banane par jour, dans ce cas la force masculine sera toujours normale.
En plus d'une bonne nutrition, qui augmentera la puissance, divers assaisonnements ne seront pas superflus : estragon, thym, cumin, anis. Les plats avec de tels assaisonnements ont un goût épicé très vif. Il est également important de laisser de la place dans l'alimentation à tous les types de produits laitiers : kéfir, crème sure, yaourt, fromage cottage et plus encore.
Que pouvez-vous refuser ?
Il faut réduire la consommation de boissons à haute teneur en caféine, de boissons énergisantes, tout cela se fait uniquement avec l'illusion d'une puissance masculine croissante. Ils sont très nocifs non seulement pour le corps masculin, mais en général. La consommation fréquente de produits contenant de la caféine augmente la charge sur le cœur et affecte négativement le fonctionnement des vaisseaux sanguins, ce qui peut finalement conduire à une thrombose ou à une crise cardiaque.
Les pâtes et les pommes de terre sont inutiles au pouvoir masculin. Mais les produits de boulangerie doivent être fabriqués à partir de farine de seigle à grains entiers, qui contient beaucoup de vitamines B. Les produits tels que les saucisses, les saucisses et les bratwurst sont nocifs pour la puissance masculine. À cela, bien sûr, il faut ajouter de la nicotine et de l'alcool. Une idée fausse très répandue selon laquelle l'alcool augmente la puissance conduit à l'impuissance chez les garçons en bas âge. L'alcool n'a un effet stimulant que dans la phase initiale de consommation. Si vous abusez de l'alcool, les problèmes de puissance ne peuvent être évités ! Cela peut entraîner un dysfonctionnement sexuel et une diminution du désir. Vous devez être modéré avec l'alcool.
Une bonne alimentation saine, des promenades au grand air et la pratique du sport sont des compagnons éternels qui aideront toujours à maintenir la force masculine. Adoptez un mode de vie sain et sortez plus souvent dans la nature, mangez bien et restez en bonne santé !